日記

　　　　　

　本日は、国分寺診療所 みんなの健康応援教室４回コースの最終日。看護師さんも参加です。
　テーマは、「やっぱり気になる話題の健康食品」。
　何でもそうですが、“過ぎる”ことはあまり良くないようで、健康食品も取り過ぎに注意！とのこと。
　話題の食品の効果の説明もありましたが、知らない食品ばかりで「へ～」って感じでした。
　また次回をお楽しみに！